何博士心理

Dr. He Psych

· 美国加州大学伯克利健康科学心理学博士后

高中时，在一些家庭危机中，我第一次萌生了想要成为一个咨询心理学家的想法。在大学本科毕业后，我独自去往美国留学，两年后获得临床康复咨询的硕士学位，正式启动了我的梦想旅程。随后我又在美国德州农工大学完成了咨询心理学的博士，和加州大学伯克利的健康科学心理学的博士后培训。至今为止，我已经在多种类型的机构 （比如监狱、医院、社区健康服务中心、网络远程行为科学诊所、大学咨询中心等）积累了十多年的心理咨询经验，并且获得了科罗拉多州心理学家执照，和美国国家注册健康服务心理学家的认证。

在心理咨询中，我竭力提供一个肯定性的、支持性的环境，使得来访者能够无后顾之忧地探索、承认、并表达自己的情感世界。我通过赋能的方式，来帮助来访者与自己的过往和解，并发展出崭新的方式，应对未来的生活情境。我相信，来访者与我的互动，是创造修正性情绪体验的有力基础，而修复的答案，会自然而然在咨访关系的动态中浮现。

我的咨询专长包括抑郁、焦虑、国际留学生/雇员、原生家庭、文化身份/适应、职业生涯、愤怒管理、残疾、哀伤/丧失。

休闲的时候，我喜欢声乐、园艺、帆船、游泳、旅游、小说写作、弹吉他和乌克丽丽。

· 美国心理学会 （APA）